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3月の「幸せ★お産塾」の日程

2009-02-19

今日は第2回の「幸せ☆お産塾」の日でした
テーマは「帝王切開」だったのですが、
みなさんとても熱心でした ♪

なんと、助産師さんも2名いらっしゃって、
専門的な立場から帝王切開のことも聞くことができて
ほんとうによかったです !

貴重なお話を聞かせてくださったHさん、
ありがとうございました ^^

3月の「幸せ☆お産塾」のご案内です。

日時 : 3月19日(木)10:00~
場所 : 高木瀬公民館 集会室(南)
参加費: 100円
持ってくるもの :筆記用具、ヨガマット(なければバスタオルでOK)
服装 : 動きやすい服装
テーマ: 「妊娠中の食生活 ウソ・ホント!?」

お申し込み・お問い合わせは
こちら

第3回と第4回は「食」をテーマに学びあいます 。

第3回では、実際に自分の食生活を振り返り、
改善すべき点について交流しあいます 。

また、妊娠中に摂った方がよいとされている食品が、
果たして本当に必要なのかどうか

いますぐやめたい危険な食品などについて情報を提供します。

マイナスの情報だけではつまらないので
簡単な手作りお菓子のコツやレシピなども紹介したいと思っています 。

次回は、いつも時間がなくて少ししかできないヨガ&リラクゼーションも
しっかり時間をとってやりたいと思っていますので、
動きやすい服装でお越しくださいね !

当日参加もOKです ♪
たくさんの方のご参加をお待ちしております^^
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プロフィール

tsukiko

Author:tsukiko
・ハーモニーヨガインストラクター
・リフレクソロジスト

佐賀市在住。
平成19年自宅にて長女を出産。
現在旦那様と愛娘の3人暮らし。

08年すべてのママと赤ちゃんの味方を
スローガンに子育てAngelを立ち上げる。

自宅出産の体験を生かして、
マタニティヨガ、産後のヨガをはじめ
幸せお産塾、お産に関するセミナーなど
佐賀を拠点に活動中。

タウン情報SAGAにて
「妊娠・出産・子育て」に関する
本の紹介を執筆中。

育児、お産の相談随時受付中
メールはこちら

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「姫ちゃんの日記」
・自宅出産の体験を記した日記。

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